Kavanozda salata nasıl yapılır? Diyet yaparken kilo vermemizi kolaylaştıran yemeklerin başında salata gelir. Sabahtan hazırlayıp ofise yahut …
Yaşam
Yeni yılı meskende sevdiklerinizle birlikte karşılamaya mı karar verdiniz? O halde, ‘Yüksek Topuklar’ olarak seçtiğimiz yılbaşı gecesi için …
Özel davetleriniz için cevizli kereviz salatası yapmaya ne dersiniz? Dakikalar içinde hazırlanıyor, tadına bakanlar lezzetini çok seviyor. Bu …
Yemek kültürümüzde yeni bir besin var: Avokado… Salatalarda, sandviçlerde, pizzalarda hatta tatlılarda bile kullanılıyor. Ancak birçoğumuz …
Diyet yaparken afiyetle yiyebileceğiniz bir tanımımız var: Cevizli patlıcan salatası! Elbette, özel yemek davetlerinizde hazırlayabilirsiniz …
Karabuğday, bitkisel protein ve diyet lifleri içeriğiyle son derece sağlıklı bir besindir. İsterseniz, diyetinize damak tadıyla devam etmek …
Dünya mutfağında son yıllarda daha da tanınan hale gelen kırmızı güçlü meyve Cranberry (turna yemişi) sıhhat ve lezzeti birleştiriyor. Taze …
Evde grip tedavisi için gribe âlâ gelen yiyeceklerle çorba yapabilirsiniz. Diyetisyen Emre Uzun, bağışıklık sistemini güçlendiren ve grip …
Diyet yapanlar ve sağlıklı beslenmek isteyenler için mükemmel bir tanımımız var: Yoğurtlu karabuğday çorbası! Uzun müddet tok tutan, kan …
En sevdiğim çorbalardan biri sütlü brokoli çorbasıdır. Bilhassa, kış mevsiminde haftada bir sefer kesinlikle yaparım. Hastalıklara karşı korur …