- Anasayfa
- •
- egzersiz önemi
egzersiz önemi
Sağlık
Egzersiz Hayatımızda Neden Önemlidir?
Egzersiz zihinsel sağlığımızı iyileştirir ve hastalık riskini azaltır. Ayrıca enerji seviyemizi iyileştirir ve kaslarımızın güçlenmesine yardımcı…