yasamvediyet.com | Kolay ve Sağlıklı Zayıflama

  1. Anasayfa
  2. fiziksel uygunluk

fiziksel uygunluk

Sağlık

Fiziksel Uygunluk ve Sağlığın Beş Bileşeni

mervetufan
0 53

Yüksek düzeyde fiziksel uygunluk sağlamak, belirli koşulları önlemenize yardımcı olabilir. Fiziksel uygunluk, sadece hızlı koşmaktan ve…

Sağlık

Fiziksel Uygunlukta Güç Nedir?

mervetufan
0 47

Fiziksel uygunlukta güç, kısa sürede maksimum kuvvet üretme yeteneğidir. Koşma, atlama ve aletleri fırlatma gibi belirli…