yasamvediyet.com | Kolay ve Sağlıklı Zayıflama

  1. Anasayfa
  2. kalori yakmak

kalori yakmak

Diyet ve Zayıflama

30 Dakikada Nasıl 500 Kalori Yakabilirim?

mervetufan
0 77

30 dakikada 500 kalori yakmayı öğrenmek istiyorsanız, güç yürüyüşünü veya yüksek yoğunluklu interval antrenmanı kullanabilirsiniz. Bu…

Diyet ve Zayıflama

Günde Bin Kalori Yakarsam Ne Olur?

mervetufan
0 53

Günde bin kalori yakarsanız ne olacağını merak ediyor olabilirsiniz. Bu makale size günde bin kalori yakmanın…

Diyet ve Zayıflama

Uyurken Kaç Kalori Yakıyorsunuz?

mervetufan
0 61

Uyurken yaktığınız kalori miktarı, bedeniniz, kas hacminiz ve genetik gibi çeşitli faktörlerin bir fonksiyonudur. Birkaç ipucu,…

Diyet ve Zayıflama

10.000 Adım Kaç Kalori Yaktırır?

mervetufan
0 59

Yürüyerek günde kaç kalori yaktığınızı merak ediyorsanız doğru yerdesiniz. Yürüyerek kaç kalori yaktığınızı hesaplamak için BMI’nizi…